En hälsosam livsstil har större effekt på risken att få ♥ och kärlsjukdom än generna vi har med oss sen födseln.
Det visar ny forskning från USA.
Med andra ord är det du som har makten och så här bör du göra ;
Låta bli att röka!
Dricka minimalt med alkohol!
Hålla en bra vikt!
Använda kroppen fysiskt och äta nyttigt!
Lätt som en plätt... eller vad säger ni?
♥Wichtoria♥
(Källa; Northwestern University)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar